外反母趾
- 足の親指の付け根が外側に飛び出し、靴が当たって痛い
- 歩くと親指の付け根がジンジンと痛む
- 好きな靴が履けなくなって、外出が億劫になってきた
- 足の指が重なりはじめ、タコや靴ずれが増えてきた
- 整形外科で「手術するほどではない」と言われ、放置している
- 足が痛いのをかばっていたら、膝や腰まで痛くなった
- 立ち仕事が続くと、足裏全体が疲れてズキズキする
- 「外反母趾は靴のせい」と言われたが、靴を変えても改善しない
それ、諦めなくて大丈夫です。
整形外科・接骨院・マッサージでなかなか改善しない理由があります。
整形外科
インソール(足の中敷き)や装具、進行した場合は手術が主な選択肢です。
親指の変形を抑えることはできても、
なぜ変形が起きるほど足に負担がかかっているのかという根本へのアプローチは限られています。
接骨院(整骨院)
本来、骨折・捻挫などの外傷(ケガ)に保険が使える施設です。
慢性的な外反母趾は保険適用外のケースが多く、専門外になります。
マッサージ
足裏やふくらはぎをほぐして一時的に楽になっても、
歩き方・重心のかかり方・骨盤のバランスが変わらなければ、また同じ状態に戻ります。
もちろん、整形外科・接骨院・マッサージが「だめ」ということではありません。
進行した変形で痛みが強い場合には、整形外科での相談が頼りになることもあります。
ただ正直に言うと、外反母趾は靴や足の形だけの問題ではないことが多いです。
「靴を変えても改善しない」と感じている方に、おおぞら整体院は別のアプローチで向き合います。
なぜあなたの症状は改善しにくいのか?
植木鉢が片方に傾いているとき、葉っぱを整えても、
鉢の土台が傾いている限りまた同じ方向に倒れていきます。
外反母趾も同じで、指や足だけを見ても、
重心のかかり方・骨盤・歩き方というバランスが崩れている限り変形は進みやすいのです。
外反母趾が進みやすい背景には、こうした要因が重なっているケースがあります。
骨盤のゆがみによる重心の偏り、
ふくらはぎ・足首の硬さによる足裏への過負荷、
親指を使わない歩き方(小指側に重心がかかる歩行)、
足のアーチ(足裏のカーブ)の低下による衝撃吸収の減少。
外反母趾は「足の形」の問題である前に、「体全体の使い方」の問題でもあります。
当院のアプローチ
おおぞら整体院では、足の親指だけを見るのではなく、
「なぜ外反母趾になるほど足に負担がかかっているのか」を全身から検査で確認します。
① 重心・歩き方・骨盤・足のアーチの評価
② 外反母趾を進ませている根本原因を特定
③ 骨盤・足首・ふくらはぎへのアプローチ
④ 歩き方・重心の使い方・セルフケアのサポート
まで一貫して行います。
次は、その結果として積み上がってきた数字をご確認ください。
その証拠が、この実績です。

一人ひとりの根本原因と向き合ってきた結果が、この数字です。
この実績を、専門家の視点からも確認していただけます。
医師4名推薦!専門家からの信頼には理由があります。

今まで整体に通ったことがなく、痛いイメージがありましたが全く痛くなく、施術前にどのように行うか丁寧な説明もあり、安心してお任せできました。
強く押さえたりするわけではないのに、施術後は体の柔軟性や可動域が増えて体が軽くなった感じがして、スッキリしました。 定期的に施術を受けたいと思いました。
日本脳神経外科専門医 伊藤たえ先生
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

自分の受け持っている患者さんにも勧める立場として、一度しっかり施術を受けてみたいと思い来院してみました。
従来想像していたような「ゴリゴリ!」「ボキボキ!」といった派手な施術ではなく、詳細な観察・問診に始まり、施術毎の確認を行いながら綿密に練られた施術を受けていくと短時間でも股関節や足関節・手関節の可動域の改善を得ることができました。
腰痛や肩こりなどの常日頃の体の悩みなどにとどまらず、治療の一環としても取り入れることができる守備範囲の広い分野だと再認識しました。
ありがとうございました!
脳神経内科専門医 福田明先生
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

どの人にも体の特性なり癖があると思います。
身体の可動域やこりの強さを確認し、施術開始となります。
痛みを伴わない施術で、さするイメージで「痛いの痛いの飛んでいけ」という感じだと思います。
施術後は可動域が広くなり、リラックスした感じを得ることができました。
是非、一度お試しいただけたらと思います!
ペインクリニック専門 吉川博昭先生
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

施術に対して「痛いのでは?」というイメージがありましたが、適度な力で行っていただき体にかかる負荷が少なかったです。
骨盤や体の可動域は施術前後で広がった気がします。
施術に入る前に医学的に丁寧にご説明いただいてから施術していただけるので、納得感や安心感がありました。
精神科医 矢倉達也先生
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
プロの現場でも、おおぞら整体院は選ばれています。
プロアスリートも選ぶ整体院

「体が資本」のプロ選手が信頼して通う整体院。
パフォーマンスの維持・向上にも、日常の腰痛改善にも、根本から向き合うアプローチは同じです。
実績と信頼を、今度は患者さんご自身の言葉でご覧ください。
感動の声 500件以上
なぜこの仕事をしているのか
「好きな靴が履けなくなって、外出が楽しくなくなった」そう話してくださる方が、本当に多くいます。
整体師としてのキャリアをスタートしたとき、
私が一番感じたのは「治す」よりも「ちゃんと向き合う」ことの大切さでした。
痛みの裏にある本当の原因を探し、
その方が自分の体に自信を持てるようになるまで一緒に考える。
「好きな靴が履けない」という小さな悩みも、ちゃんと向き合う価値があると思っています。今日もその気持ちでこの仕事をしています。
一度、話だけでも聞かせてください。
外反母趾でのよくある質問(FAQ)
- 外反母趾は整体で骨の出っ張りが戻りますか?
- 骨の形そのものを元に戻すことはできません。
ただ、痛みを減らし進行を防ぐことを目的にアプローチします。
実際に「痛みがなくなった」「変形の進みが止まった」という方は多くいます。
- 靴を変えるだけでは改善しないのですか?
- 靴は症状を和らげる助けになりますが、
歩き方・重心・骨盤のバランスが変わらない限り根本的な改善は難しいことが多いです。
靴の選び方についてもアドバイスできます
- 子どもの外反母趾にも対応していますか?
- はい、対応しています。
成長期のうちに体のバランスを整えることで、変形の進行を防ぐ可能性があります
- 何回くらいで変化を感じますか?
- 症状の進行度によりますが、
多くの方が3〜5回の施術で痛みや歩きやすさに変化を実感しています。
- 立ち仕事で毎日足を使うのですが、通院できますか?
- はい、お仕事をしながら通院されている方も多くいます。
施術後すぐに日常生活に戻っていただけます。
よくある質問
- 本当に痛くないですか?
- 「え?触っているだけでなんで痛く無くなるの!?」とはよく言われますが、「痛い!」と言われた事はありません。当店ではお客様のお身体にストレスがかからない独自の技術で施術致しますので、ご安心ください。
- ネット予約はできますか?
- LINEやメールでのご予約が可能ですので、お電話がお手間の方は是非そちらを利用ください。3日ほど候補日をいただけるとスムーズにご案内できるかと思います。
- 駐車場はありますか?
- はい、ございます。
駐車場は4台完備しておりますのでお車でのご来店も安心です。
詳しくはこちらをご覧ください。
- 通わないとダメですか?
- 根本的に改善していきたい、痛みがなくなればいい、などお客様のご要望を伺ったうえでご提案させていただきます。もちろん通わないといけないわけではありません。強制ではありませんので、ご安心ください。
- 色んな接骨院や整体院、整形など試したけど効果が出なかった…
- 「この痛みや辛さをなんとかしたい・・」
そう思いながら改善せず「もうどこに行ったらいいのかわからない・・」というとても辛い気持ちを、当院に来てくださるあなたと同じ境遇だったお客様たちを通して、私たちは身をもって知っています。
当店では多くのあなたと同じように他で結果が出なかった方たちが来店しておりますので、安心してご相談ください。
- 予約制ですか?
- 当院ではお客様のお時間を大切にしたいと考えており、予約制となっております。
たまたま予約の空いている時間であれば突然のご来院でも対応いたしますが、現在全てのお客様が予約されており、かなり待ち時間が発生することがあることをご了承ください。お手数おかけいたしますがご予約をお願い致します。
- 子どもは施術を受けられますか?
- 当店の施術はソフトですので、2歳のお子様から90歳の方まで施術を受けていただくことが可能です。
ご不安な方は、一度お電話でご相談ください。
- 私が施術を受ける時に、子供や赤ちゃんも一緒に連れて行ってもいいですか?
- もちろん大丈夫です。お子様に専属でつけるスタッフはいませんが、ベビーカーなどで施術スペースに一緒に入っていただくことができます。
- どんな服装で行けばいいですか?
- 当日は動きやすい服装で来ていただけるとベストですが、当店にも替えのズボンはご用意しております。
必要な方はスタッフにお声かけください。
- 料金はいくらですか?
- 料金は初めての方3,000円(税込み)、2回目以降の方5,500円(税込み)となります。
詳しくはこちらをご覧ください。
施術の流れ
お問い合わせ
まずは一度、ご相談ください
「本当に治るのかな」という不安はよくわかります。
だからこそ、まず話だけでも聞かせてください。
あなたの外反母趾の原因を一緒に探します。
























